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2020初伏從哪一天開始 2020年初伏時間表

2020-07-02  來源:天氣網  【字體:  

導語:初伏一到,三伏天就正式開始了。作為一年中最炎熱的時期,我們應該了提前了解具體到來時間,以便作出相應的防暑措施。那么,2020初伏從哪一天開始呢?初伏時間怎么算?下面我們通過2020年初伏時間表了解。

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2020初伏從哪一天開始 2020年初伏時間表

2020初伏

2020年初伏時間:2020年7月16日~2020年7月25日。

頭伏一般稱為初伏,初伏是關于日歷法的一種說法,指夏至后的第三個庚日,是三伏中頭伏的第一天,通常也指從夏至后的第三個庚日起至第四個庚日前一天的一段時間。

每年入伏的時間不固定,中伏的長短也不相同。簡而言之,即從夏至后第3個“庚”日算起,初伏為10天,中伏為10天或20天,末伏為10天。

三伏的日期是從夏至日后數到第3個庚日是初伏,第四個庚日到第五個庚日為中伏,立秋后的第一個庚日到第二個庚日為末伏。

(每一個庚日相隔10天)中伏天數不固定,夏至到立秋之間有4個庚日時,中伏為10天,有5個庚日時,中伏為20天。

初伏傳統習俗:

2020初伏從哪一天開始 2020年初伏時間表

初伏習俗

頭伏吃餃子是傳統習俗,因為每逢伏天,人的胃口就不好,吃不下去東西,而餃子在中國人的傳統習俗里正是開胃解饞的食物。

二伏日吃面,這一習俗至少三國時期就已開始了。《魏氏春秋》上說,何晏在“伏日食湯餅,取巾拭汗,面色皎然”,人們才知何晏肌膚潔白不是涂粉掩飾,而是自然白。這里的“湯餅”就是熱湯面。為什么在熱天里吃熱面?南朝梁宗懔《荊楚歲時記》中說:

“六月伏日食湯餅,名為辟惡。”

五月是惡月,六月亦沾惡月的邊兒,故也應“辟惡”。這是迷信說法。用新小麥磨成面粉煮湯吃,吃后出一身汗,新糧營養豐富,發汗可以驅病,六月食湯餅是有科學道理的。

伏天除了喝熱湯面,還可以吃過水面。將煮好的面條用涼水過出,拌上蒜泥,澆上鹵子,不僅刺激食欲,而且“敗心火”。

伏里還可以吃“炒面”。所謂炒面,是用鍋將面粉炒干、炒熟,然后用水加糖拌著吃。這種吃法漢代已有。唐宋時更為普遍,不過那時是先炒熟麥粒,然后再磨面食之。唐代醫學家蘇恭說,炒面可“解煩熱,止泄,實大腸”。

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